Aromaterapie – bezpečné použití
Základní esenciální oleje dnes běžně koupíme i v květinářství. Návod na použití však nikdy není součástí balení. A málokdo z nás si uvědomuje, o jaké látky se vlastně jedná a jak s nimi bezpečně zacházet. Proto jsem se rozhodla napsat tento článek o bezpečném využití aromaterapie v domácí či rituální praxi. Na Wikipedii najdeme tuto definici esenciálních olejů: „éterické […]
Vědomý úklid
Říkáš si: „Uf, tady to zase vypadá. Budu muset uklidit.“ A moc se Ti do toho nechce? Nebo se blíží Vánoce a spolu s nimi i vánoční úklid? Nebo Tě právě čeká jarní generální očista a už teď je Ti z toho špatně… Pojď to pro tentokrát udělat jinak. A jak? Vědomě. V tomto článku Ti ukážu, jak […]
Vědomá koupel nebo sprcha
Dnes bych Ti ráda předala jeden tip, který můžeš velmi jednoduše zařadit do svého života ještě dnes a nebude Tě stát žádný čas navíc. Jedná se o takzvanou vědomou koupel nebo sprchu. Spolu s vodou smyjeme nejen fyzické nečistoty, ale také všechny myšlenky, emoce, energie, situace, které nám už neslouží a nebo nás zatěžují. Až se […]